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西瓜為什麼不能挖著吃?八個「吃西瓜禁忌」,再不知道就晚了!越吃越危險.....
西瓜是寒涼食品,任何人吃多了都會傷脾胃,導致食慾不佳、消化不良及胃腸抵抗力下降,引起腹脹、腹瀉。用勺子挖西瓜吃會讓人忍不住...

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西瓜為什麼不能挖著吃?八個「吃西瓜禁忌」,再不知道就晚了!越吃越危險.....
 

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西瓜是寒涼食品,任何人吃多了都會傷脾胃,導致食慾不佳、消化不良及胃腸抵抗力下降,引起腹脹、腹瀉。用勺子挖西瓜吃會讓人忍不住...

 


西瓜為什麼不能挖著吃?八個「吃西瓜禁忌」,再不知道就晚了!越吃越危險..... 觀看數:965 人

 
大熱天吃西瓜,解暑效果好。

西瓜為何不能挖著吃?

西瓜是寒涼食品,任何人吃多了都會傷脾胃,導致食慾不佳、消化不良及胃腸抵抗力下降,引起腹脹、腹瀉。

用勺子挖西瓜吃會讓人忍不住的越吃越多,哺乳期婦女吃過多西瓜會直接影響到寶寶,導致寶寶腹瀉。
 

使用工具選擇不當,容易誤傷到寶寶

很多人為了省事索性直接選擇硬度剛好的鐵勺子,但是多起兒童意外事件表明:鐵勺子的使用,令家長堪憂!

關於西瓜的七大禁忌

西瓜是夏季很好的防暑果品,但西瓜屬寒涼食物,所以吃起來也有很多禁忌,不是人人都能吃西瓜的。

一、糖尿病患者不宜食用
吃西瓜後會致血糖增高。

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西瓜含糖量平均為5.8%,不同品種含糖量有所不同,主要是以果糖為主。

西瓜的含糖量比蘋果、桃子、李子、葡萄等水果都要高。

糖尿病人則不同,在短時間內吃太多西瓜,不但血糖會升高,病情較重的還可能因出現代謝紊亂而致酸中毒,甚至危及生命。
 
二、孕婦不宜食用
吃西瓜會過寒而損脾胃。

產婦的體質比較虛弱,中醫認為多吃西瓜會過寒而損脾胃。

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三、經期中的女生不宜食用女生經期中體質也比較虛弱,免疫力降低,最好不要吃西瓜這種寒涼之物。

四、體虛胃寒的人不宜多食
西瓜屬寒涼之品,體虛胃寒的人過多的話,會導致腹脹腹瀉、食慾下降、積寒助濕。

五、感冒初期不能吃西瓜中醫認為,不論是風寒感冒還是風熱感冒,其初期均屬於表證,應採用讓病邪從表而解的發散治療方法。

並認為在表未解之前若攻之會加重病情。

而西瓜有清裡熱的作用,所以這個時候吃西瓜會使感冒病情加重或病程延長。

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六、飯前及飯後不宜食用
應注意把握好吃的溫度和數量。

七、冰西瓜要少吃對於剛從冰箱拿出來的西瓜,或因各種原因導致西瓜變得不衛生,在空腹的情況下吃,很可能造成腹脹、腹痛,甚至拉肚子等問題。

最好把西瓜放在冰箱冷藏室的最下層,這裡的溫度大約是8-10℃,這個溫度口味也最好,每次吃的量不要超過500克,且要慢慢吃。

八、晚上9點之後不宜食用晚上九點以後也不宜吃西瓜,容易長小腹和小肚子。

對於要保持身材的女性來說,不宜食用過多,容易長肉,特別是臨睡前。

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